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Concept club

Atteignez le haut niveau avec nos coachings en club

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Concept club

La formule coaching en club ou en centre de formation comprend un travail sur les 4 pôles performances.

Le coaching consiste à créer un plan sur mesure en tenant compte de l’intensité d’entraînement et surtout des objectifs personnels du joueur. Il implique également de soutenir le club, l’équipe technique et le groupe pour atteindre leurs objectifs communs.

C'est parti

Toutes les demandes se font sur devis :

 

 Chez Full Performance, nous savons que chaque individu est unique et ses besoins aussi.
C’est pourquoi tous nos programmes se font sur devis afin de s’adapter à vos besoins.
Ici, nous croyons au potentiel de chacun !

Obtenir plus d'informations

Découvrez en détails tous les pôles de full performance

PÔLE 1 :

Découvrez le PÔLE NUTRITION : Notre programme d’apprentissage des bases de la bonne nutrition ! Grâce à notre approche personnalisée, nous vous aidons à atteindre vos objectifs nutritionnels et à optimiser votre bien-être.

Étape 1 : Évaluation nutritionnelle individuelle approfondie :
identification de vos besoins spécifiques en fonction de votre activité, de votre temps et de vos envies.

Étape 2 : Conception d’un programme adapté comprenant des menus hebdomadaires équilibrés.
Trouve une énergie inépuisable et maximise tes performances grâce à ton alimentation.

Étape 3 : Mise en place de suivis hebdomadaires pour vous garantir des résultats optimaux.

PÔLE 2 :

Découvrez le PÔLE HYGIÈNE DE VIE : Un apprentissage des techniques pour une meilleure prévention et récupération.

Étape 1 : Évaluation approfondie de votre hygiène de vie. Nous identifierons les domaines à améliorer tels que le sommeil, l’hydratation, le stress…

Étape 2 : Conception d’un programme adapté mettant en place des routines personnalisées tant enmilieu professionnel qu’à la maison afin de vous permettre d’obtenir de meilleurs résultats.

Étape 3 : Conception d’un bilan et d’une analyse de la solution pour assurer des résultats optimaux

PÔLE 3 :

Découvrez le PÔLE AUTO-DISCIPLINE : Ce programme est la clé pour vous faire atteindre le haut niveau !
Grâce à notre approche personnalisée, nous vous aidons à acquérir l’auto-discipline nécessaire pour atteindre vos objectifs et améliorer vos performances globales.

Étape 1 : Apprentissage des différentes disciplines telles que : l’hygiène de vie, la nutrition, l’entraînement personnel, l’analyse vidéo et la discipline mentale.

Étape 2 : Évaluation approfondie de votre auto-discipline (notations régulières permettant de mesurer leur évolution).

Étape 3 : Conception d’un programme adapté mettant en place des routines personnalisées tant en milieu professionnel qu’à la maison afin de vous permettre d’obtenir de meilleurs résultats.

PÔLE 4 :

Découvrez le PÔLE PRÉPARATION MENTALE : Ce programme est la base pour vous perfectionner ! Grâce à notre approche complète, nous vous aidons à développer une mentalité gagnante et à atteindre vos objectifs avec succès.

Étape 1 : Évaluation approfondie de votre préparation mentale (combinaison de l’évaluation physique et de la définition d’objectifs clairs).

Étape 2 : Planification et mise en place de notre programme exclusif : “Full Mentality”.

Étape 3 : Suivi du programme et mises à jour régulières.

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